Accéder au contenu principal

luttez contre canicule !

L'été, la plage pour certain, le bronzage pour beaucoup, mais la chaleur pour tous ! Tout vas bien jusqu'à que la canicule s'installe. Dans cette période la, la vie peut être très désagréable. Fatigue, transpiration, perte de concentration… Mais tenez bon ! Chez Physaro nous avons quelque astuce pour tenir en période caniculaire ! 1- Boire, beaucoup Cella peut vous paraitre déroutant, mais je vous assure, boire de l'eau est la meilleur défense contre la canicule… trêve de plaisanterie, Buvez un maximum d'eau pendant la journée. préféré boire un verre toute les 20 minutes plutôt que de boire 1 litre d'eau d'un coup pour "tenir l'après-midi". Pendant la canicule, il est fortement conseillé de boire 2 litre d'eau par jour au maximum ! Le soir, prenez une douche bien fraiche pour aller dormir. N'hésitez pas non plus durant la journée, à régulièrement passer de l'eau sur votre nuque, visage, ect… et buvez de l'eau !! 2-

Comment améliorer ça visibilité sur google

Dans cet article Physaro vous dévoile quelque astuce afin d’être en top position sur les résultats de recherche (SERP).

L'optimisation du référencement se passe en 2 parties : le Référencement On-site et off-site.


Le Référencement On-site :

Le référencement On-site consiste à obtenir la meilleur note de qualité possible pour le site internet.
Cella va du contenue qui doit être claire et pensé pour des humains, à la qualité du code du site internet.
afin d’obtenir une note, de nombreux site de test SEO propose des outils gratuit. 
Découvrez en plus sur les outils SEO sur le site Physaro.
Un exemple d'audit seo est disponible ici : Audit SEO

Le référencement in-site consiste aussi à vérifier le bon fonctionnement de son site internet, de vérifier qu'aucune page n'as disparue, optimiser les description, vérifier les liens internet (entre les pages), vérifier que les images on bien une balise alt (de remplacement si l'image ne charge pas, ou pour la lecture vocal pour les personnes mal, ou, non voyantes)


Les témoignages clients sont aussi très important pour le référencent, un article à déja été écrit à se sujet, disponnible ici : les avis clients
(Pensez à nous donner votre témoignages sur notre site internet)

Un pilier important du référencement On-site est l'utilisation d'un mot clés pertinent. En effet mieux vaut se positionner sur les mots clés que les utilisateurs recherches, plutôt que sur un mot clés technique dans votre thématique. Une exemple : Physaro communique sur la Magnétothérapie en parlant de Thérapie par les aimants, car ce sont sur ces mots que les utilisateur recherche le plus sur google. 

Le referencement Off-site :


Le referencement Off-site, lui, constitue toute les techniques possible réalisable en dehors de son site internet. c'est adire d'assurer la présence sur les résaux sociaux, obtenir des liens d'autre site vers le sien, écrire des commentaires constructif sur d'autre site, Addword ect ..


C'est l’accumulation de toutes ces technique qui permet, avec le temps, à une page de remonter dans les résultats de recherche sur le mot clés voulus.

Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

La préssothérapie par Physaro

La pressothérapie est une technique proposée pour soigner les troubles de la circulation sanguine. La thalassothérapie est un ensemble de soins dans un centre de thalassothérapie, qui est un environnement propice à la détente et au bien-être. Les bienfaits d'une cure pressothérapie sont multiples, autant sur le corps que sur l'esprit. Les soins thalasso sont nombreux : balnéothérapie, hydromassage, algothérapie, boues marines, massages, pressothérapie, aquagym, piscine, diététique, soins du visage et du corps. Qu'est-ce que la pressothérapie ? La pressothérapie est proposée aux personnes qui ont des problèmes de circulation comme des phlébites, des œdèmes ou encore le phénomène de jambe lourde. Le curiste portera des bottes de compression pour les jambes, des manchons pour les bras ou des ceintures. La thérapie repose sur l'action mécanique d'un cycle de pression et de dépression des bottes sur les jambes du patient. La pressothérapie peut aussi se pratiq

La magnetothérapie

Les ondes électromagnétique ont des vertus thérapeutique. Physaro vous fait le point sur ce que la magnéthothérapie peut apaiser. Avant tout, mais qu'est ce que la magnétothérapie ? La thérapie par les aimants est un médecine douce. Très populaire au Japon, elle n'est malheureusement pas reconnue en France.  Pourtant, elle est utilisée depuis des années dans certains hôpitaux français : l’hôpital Sainte-Anne et la Pitié Salpêtrière, à Paris. Mais alors, que soigne la magnetothérapie ? Utiliser des aimants aide a détendre les muscles contractés, et d'améliorer la sécrétion d'endorphines (hormone du bonheur, anti-douleur naturel), pour apaiser les douleurs musculaires, mais aussi articulaires. elle aide aussi pour les rhumatisme, douleurs dorsales, migraines… ces symptômes sont les plus fréquemment citées. Les aimants seraient également efficaces pour consolider les fractures, soigner les états dépressif, mais aussi l'angoisse et le stress, lutter con

luttez contre canicule !

L'été, la plage pour certain, le bronzage pour beaucoup, mais la chaleur pour tous ! Tout vas bien jusqu'à que la canicule s'installe. Dans cette période la, la vie peut être très désagréable. Fatigue, transpiration, perte de concentration… Mais tenez bon ! Chez Physaro nous avons quelque astuce pour tenir en période caniculaire ! 1- Boire, beaucoup Cella peut vous paraitre déroutant, mais je vous assure, boire de l'eau est la meilleur défense contre la canicule… trêve de plaisanterie, Buvez un maximum d'eau pendant la journée. préféré boire un verre toute les 20 minutes plutôt que de boire 1 litre d'eau d'un coup pour "tenir l'après-midi". Pendant la canicule, il est fortement conseillé de boire 2 litre d'eau par jour au maximum ! Le soir, prenez une douche bien fraiche pour aller dormir. N'hésitez pas non plus durant la journée, à régulièrement passer de l'eau sur votre nuque, visage, ect… et buvez de l'eau !! 2-